top of page

Fríða Pálsdóttir

Sjúkraþjálfari

MSc Sálræn áföll og ofbeldi, heilbrigðisvísindi.  

Fríða.jpg

Starfssvið/áhugasvið

Greining og meðferð langvinnra verkja 

Greining og meðferð stoðkerfisvandamála 

Meðferð streitutengdra kvilla 

Sérstakur áhugi á vandamálum tengd andlegri líðan, vefjagigt og langvinnum verkjavandamálum og heildrænni meðferð þeirra. 

Menntun

BSc. Í Sjúkraþjálfun frá Háskóla Íslands 2015. BSc. Verkefni: Áhrif hreyfingar á þunglyndi og aðkoma ónæmiskerfisins.  

MSc. Í Heilbrigðisvísindum með áherslu á Sálræn áföll og ofbeldi, frá Háskólanum á Akureyri, 2024. MSc. Verkefni: Meðferðarsvörun: Erfið reynsla í æsku og verkjameðferð 

Fjölmörg námskeið í greiningu og meðhöndlun líkamlegra vandamála sem og námskeið í meðhöndlun fólks með eftirköst áfalla og streitu 

 

Starfsferill

Stígandi Sjúkraþjálfun 2024- 

Kleppur, geðsvið Landspítala, 2023- 

Skrifstofa Félags Sjúkraþjálfara 2022-2023 

Hæfi Endurhæfingarstöð 2020-2022 

Verkjateymi Reykjalundar 2018-2020 

Heilsuborg sjúkraþjálfun 2016-2018 

Féléagsstörf/Áhugamál

Sit í stjórn Félags Sjúkraþjálfara auk þess að starfa sem fararstjóri í gönguhóp hjá Ferðafélaginu Útivist. Áhugamál eru allt sem tengist útivist, heildrænni heilsu og vellíðan. 

Frida@stigandi.is

bottom of page